偽爵士感◆ 咖啡對眼睛好嗎

戴上草編帽

明明要casual一點

不知為什麼拍完照變爵士感

還是是喜感.....

小喇叭褲的褲腳很可愛

我搭了長西裝背心增加變化

背心真的是很不錯的單品

有時候可以和舊有的衣服混搭

常會有不同的感覺出現

涼鞋很復古，粗鞋跟非常穩也不咬腳

裸色拉長腳背 避免掉長背心加喇叭褲的短腿感

這張照片我非常愛！

but.......

如果臉不是這樣 就更好了⋯

（覺得ㄤㄤ可以應徵壹週刊，輕鬆get那個令人憤怒的moment)

南台灣的夏日爵士，進入尾聲

來杯濃醇香的咖啡吧

（咦？不是牛奶？）

常常患者會問該吃什麼 不該吃什麼

咖啡也是詢問度頗高的ㄧ項

咖啡因(不是咖啡音 XD) 會影響眼壓

大約會使眼壓升高 2 mmHg 約兩個小時左右

這對眼睛有沒有影響呢??

此篇文章是review型的文章 (整理大家的文章所出來的綜合意見)

其中一位作者認為  短暫的高眼壓 

對於 健康患者  高眼壓患者 或是已經罹患青光眼的人

影響皆不同

咖啡因引起的短暫高眼壓

"也許"是已經罹患高眼壓 青光眼患者的 危險因子

這些人本來 就容易有視神經的病變 退化

攝取的量 只要不是大量 一般都是安全的

另外 若有需要測量眼壓的患者 

再做檢查之前 使用含咖啡因的飲品  不能喝太多呦!!

咖啡因的日常攝取量 在健康的成人一日約300-400mg

相當於星巴克超大杯的咖啡一杯

當然有人認為500-600mg 也無妨 請衡量自己的健康狀況吧~~