冰島以前沒有的金圈◆古人無法體會的3C病CVS


又是大遷徙的一天  我們今天要完成 經典金圈
先到最遠的Gullfoss 
路上下著雨 然而有一段路突然放晴 
ㄤ突然大叫 嚇了我一大跳 
他從後照鏡看見彩虹 
雖然前天到彩虹瀑布沒有看到  算是補上了吧




到了Gullfoss短暫放晴 但是水霧氣飄散在空中還是挺冷的

(阿哥冷到不願露出臉)
走了幾步趕緊回車上幫阿哥再添衣物 這時就下起雨了.. 


這個瀑布真的滿壯觀的(詞窮)
我還發現這裡坐著一個女人 大家有看到嗎??

然後我們品嘗了有名的無限續喝羊肉湯 


不要騙人說沒有羊味 它就是有! 

蔬菜熬出來應該是滿好喝 
但我無法接受 喝了一口馬上用capuccino大量沖下 
然後禮品店也是極度好逛的 在這裡採買了不少東西



(哈哈 這件好討厭哦  身邊想不到有這種一號表情的人)

我買給自己一盒維京茶 裏頭有一些草藥以及苔癬 
說是強身健體,喝起來像一般的綠茶有一點點草味


在這裡度過了雨時 居然放晴了 

到了Geysir時 很幸運能站在間歇泉旁邊
(阿哥稱作 大泡泡) 等了好幾次噴發




Strokurr果然是年輕人 很有活力  爆發了很多次啊



我拍了影片覺得很壯觀
就像一顆很大的藍眼睛 然後爆掉(似乎不太吉利..)



接下來是ㄤ說的私房景點叫做Brurafoss



有非常藍的瀑布水 它的路真的難找 
但我覺得應該是大家都走很多不同路 
而且真的是泥巴路 超泥的那種


導致哪一條是真的路沒人知道


我們跟隨可能的腳印 最後選了一條 很不好走的泥濘滿點路 
(這條橋以前都還好 之後很慘不忍賭)

阿哥真的很厲害 雖然害怕 但也是跟我們走完全程


我還滑了一跤 泥巴濺了整條長褲 
阿哥說 這裡好多泥巴水坑 命名為佩佩豬瀑布 


真的很藍很美 好多層次匯集一起 
就跟冰河湖那種藍一樣 走完這條 

ㄤ告訴阿哥 這就是人生





努力了半天 最後享受成功的果實就是那一下下

(這樣讓孩子提早了解好嗎..)


褲子髒了 姐的NMD全是泥巴 但是心情還不錯 好像征服了什麼 


 最後是第三個thingvellir national park 導航帶我們到山腳下的停車場 
但要我重來一次 我一定要停在上面遊客中心啊
真正值錢的view從上面走只要10分鐘可以走完
但從下面不但喘 還要30分鐘!

就是這個一邊是歐洲 一邊是美洲的斷層處

很幼稚的玩 一秒到歐洲 一秒到美洲的遊戲後






找到法律石 大概就可以走了

 (法律石到底是哪一塊啊...)


這裡是古代冰島人聚集開會的地方


因為這裡生態資源豐富 有水源
在一年中天氣比較好的時候來
可以順便補給 然後商討國家大事


沿路有一些貌似小瀑布的地方
但剛剛看過佩佩豬瀑布 對此處興趣缺缺
事實上也還好而已(小聲說)


還發現這裡可能是處決的地方
很懶得看完  大概是這個意思
古代人酷刑也是很威的 沒再跟你客氣這樣


哦對了 這裡的廁所要買門票 用信用卡刷 
會跑出一張QR code的熱感應紙 再去刷廁所入口
一個膀胱的量就是200冰島克朗 
 可以買一杯小杯星巴克今日咖啡 


昨日殘念的trofen lobsterhouse今日終於如願 
昨晚在網上搜尋網站 發現根本可以線上訂位 而且超好定的! 
訂的時間是彈性的 後兩小時內都能算(也太彈!)
席間有很多穿正式服裝的人
只有我們看起來很觀光


昨天吃另外一家時 心心念念龍蝦 就是人在曹營心在漢的fu


前菜:龍蝦沙拉?


龍蝦濃湯,有龍蝦碎屑及龍蝦泥 標準痛風湯

(癡迷中)

(龍蝦本人)
我們點了兩個龍蝦套餐(龍蝦湯 烤龍蝦 焦糖布蕾冰沙)


鱈魚 還有芥末籽 這道很棒耶 這道是阿哥的


食物很不錯 當然很貴(心痛)
總共八隻小龍蝦 還有熬在湯裡的不知道幾隻 

ㄤ說痛風有點山雨欲來 但服務很普


我們點了beer pairing 第三支酒沒來 
 我多要一個給阿哥的湯匙也給忘了 
隔壁桌常去噓寒問暖 “Everything's good? “ 我至少聽到三次 
有一次 服務生問完隔壁桌 看向我們這桌 
想了5秒 然後決定不要理我們 就走了 



吃飽散步去harpa 這幾天看了太多壯麗景色 
再看這種人造的壯麗 就覺得 還好..


很漂亮 但是在海邊太冷了
這時候快要關館
我們在靠近港邊的玻璃這拍了很多照片
很像天然的濾鏡
可以來這裡拍拍剪影
(自己覺得很得意)




Sun voyage也是一樣 爬上去照個相
冷爆了而且不時有喝得很醉的團體在附近逗留
速速離開為上策


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冰島以前並沒有Golden Circle金圈
因為旅遊盛行 所以商人把
包含 Gullfoss, Geysir , thingvellir national park
這三個景點合起來  成了許多人必造訪的遊區
算是人造的景點

我們多去了Brurafoss算途中可以順便到達的plus景點
如果可以 滿建議來踩踩泥巴 看看不可思議的藍瀑布

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這幾天都在看壯闊的景色 眼睛疲勞的感覺改善很多

其實現代人文明病很多
因為使用3C裝置衍生出來的疾病  也是以前都沒有的

是人自己定義出來的疾病名稱(哪個不是)
稱為CVS computer vision syndrome

症狀如下:
                                                1.眼睛疲勞:酸、勞累感
                                                2.眼球表面症狀:乾、澀
                                                3.視覺功能降低:對焦變慢、模糊
                                                4.肩頸、背部疼痛

人類一分鐘眨眼的次數大約20下
如果專心看書降一半,若專心看螢幕 就更低了 少於10下
這個動作,能幫助我們淚液層重新濕潤眼睛
眨眼次數因為使用顯示裝置減少  眼睛當然會乾澀

視力暫時降低、對焦變慢 跟雙眼的調適(accommodation)有關
但經過休息,這個能力通常可以恢復
因此也有一些臨床上的診斷由此而生 例如"假性老花"

我曾經診治一個高中生 連續打了幾天的電動
有天發現看東西完全無法聚焦,很像老花的症狀
我只有叫他休息搭配散瞳劑,一周回診即恢復正常

維持一個同樣的姿勢太久,骨骼肌肉也會勞累
成人比較會注意到身體的痠痛
小朋友一玩電腦手機就不知道累
所以使用這些裝置的時間一定要嚴格控制

很慶幸的 這雖然是以前沒有的病
但也不是什麼絕症 只要控制使用顯示裝置的時間
症狀大部分都能緩解

專家建議一個小時起身數次。走一走、看向遠方。
使用時間短且頻繁的休息
比連續使用很久然後休息很長時間來的有效







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